Ecrire tous les jours
(la mĂ©thode-marathon) 🖍

Peut-on ancrer son stylo (ou son clavier) dans ses habitudes de vie ? J'étais motivée par cette envie, mais dubitative de ma capacité à relever le défi. J'ai retroussé mes manches, cerclé un jour dans mon agenda, sué à l'idée de me lancer. Et... j'ai commencé à écrire. Chaque jour. Chaque. Jour.

C’Ă©tait il y a un an. Voici mon bilan :

J’ai Ă©crit tous les jours. Enfin presque (ahum). Je n’ai pas Ă©crit 365 jours non stop. J’ai Ă©crit toute l’annĂ©e, presque tous les jours. Je prĂ©fĂšre voir le verre Ă  90% plein. Ce qui m’importe le plus, c’est d’ĂȘtre fidĂšle Ă  ma pratique de l’Ă©criture sur le long terme. De dĂ©lier les mots, d’exercer ma plume rĂ©guliĂšrement. Et surtout, de ne pas arrĂȘter.

Mais pourquoi tous les jours ?

Ecrire, c’est courir le marathon du mot. Seule une pratique rĂ©guliĂšre permet de mieux respirer, de se muscler, de gagner en souplesse, d’apprendre Ă  connaĂźtre ses limites, de les faire bouger. En bref, d’Ă©voluer. DĂšs lors que l’on a envie d’Ă©crire pour progresser ou faire avancer un projet, il faut Ă©crire rĂ©guliĂšrement.

A vous de dĂ©terminer la frĂ©quence qui vous permet de progresser avec assiduitĂ©. Cette frĂ©quence doit ĂȘtre… frĂ©quente. Mais elle n’est pas forcĂ©ment quotidienne.

« Je ne dis pas que ma méthode soit la bonne,
mais j’affirme qu’elle est prĂ©fĂ©rable au silence pudibond.

Ecrire tous les jours, génie ou pas. » Georges Perec, lettre à Jacques Lederer

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OK, Georges,
mais comment y arriver ?
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DĂ©fi Ă©criture quotidienne
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Ă©tape 1

le secouage de puces

Le plus dur n’est pas de relever le dĂ©fi. Le plus dur est de dĂ©cider de relever le dĂ©fi. Pour moi, le chemin a Ă©tĂ© tortueux, abrupt, semĂ© d’impasses et d’embĂ»ches avant d’arriver Ă  cette Ă©tape. Le fait de le rĂ©aliser m’a aidĂ©e Ă  prendre la bonne direction.

D’abord, j’ai longtemps pensĂ© que si je devais Ă©crire, ça viendrait tout seul. Ce serait naturel, fluide. Il fallait improviser, plutĂŽt que ritualiser. Un truc que tu aimes faire, tu n’as pas Ă  te forcer, non ? C’est faux.

Tît le matin, tard le soir, je ne trouvais jamais le bon moment. Quelque chose venait toujours se glisser entre mon styo et moi. La fatigue, une machine à lancer, une charrette à boucler. Plein de raisons raisonnables. Et surtout, au fond de moi, une voix diabolique qui tuait dans l’oeuf toutes mes aspirations.

TrĂšs jeune, on a plantĂ© cette idĂ©e en moi : Ă©crire, ça ne rapporte rien. Peanuts. Heureusement, j’ai trouvĂ© un mĂ©tier qui invalidait cette vĂ©ritĂ©. Longtemps, j’ai Ă©crit tous les jours pour les autres. J’en ai Ă©tĂ© heureuse. C’est un exercice que j’adore (car il est plus facile de faire dire des choses aux autres que de les dire soi-mĂȘme).

Ca a Ă©tĂ© plus rare que j’arrive Ă  Ă©crire tous les jours pour moi. Ecrire pour soi, c’est plus difficile. Quand je dis « écrire pour soi », c’est « écrire en son nom » (on Ă©crit fondamentalement pour quelqu’un, mais c’est un autre sujet). Ecrire pour soi, ça ne rapporte que des cacahuĂštes. C’est souvent moins prioritaire.

Si tu aimes Ă©crire,
que tu as toujours aimĂ© Ă©crire, que tu Ă©cris toujours, depuis toujours, du plus loin que tu t’en souviennes, un peu par ici, un peu par lĂ , un dimanche soir avant d’aller te coucher, un matin sur le chemin du boulot, dans un carnet, sur ton tĂ©lĂ©phone portable, sur un document Word, aux toilettes ou dans la file d’attente au supermarchĂ©, tu me comprendras.

On peut aimer faire quelque chose, adorer, surkiffer. Se dire « je le ferai quand j’aurai le temps ». Bilan Ă  la fin de la semaine : on n’y est pas arrivĂ©. Bilan Ă  la fin de l’annĂ©e : on reprend des rĂ©solutions. Bilan Ă  la fin de sa vie : on a laissĂ© passĂ© sa passion, sa raison de vivre. Oui c’est une vision tragique, j’ai vu huit fois Autant en emporte le vent.

Ce constat dramatique m’a ouvert les yeux. J’aime Ă©crire, mais je me suis perdue en chemin. L’Ă©criture me plaisait profondĂ©ment, mais ce n’Ă©tait pas ma prioritĂ©, c’Ă©tait une promesse perdue. J’en suis venue Ă  cette conclusion ferme, radicale, dĂ©finitive : « si je n’Ă©cris pas tous les jours, je n’Ă©crirai jamais. » MĂȘme : si je n’Ă©cris pas tous les jours, je n’Ă©cris pas.

DĂ©cider d’Ă©crire avec rĂ©gularitĂ© a Ă©tĂ© un engagement crĂ©atif fort. Je suis fiĂšre de l’avoir pris. Peut-ĂȘtre es-tu Ă  ce mĂȘme carrefour oĂč je me suis trouvĂ©e il y a un an, peut-ĂȘtre es-tu sur ce mĂȘme chemin sinueux que j’ai parcouru, peut-ĂȘtre es-tu au-delĂ . Ce billet est un retour d’expĂ©rience pour t’aider Ă  dessiner ton propre chemin, Ă  toi.

Dis-moi en commentaire 👉 Quelle est ton histoire ? ton lien Ă  l’Ă©criture ? ton rapport avec ta pratique ? tes envies ? As-tu envie de te mettre en selle plus rĂ©guliĂšrement ?

đŸŽ„ ParenthĂšse-vidĂ©o

Petite, je rĂȘvais d’ĂȘtre Ă©crivain. Ma motivation liĂ©e Ă  l’Ă©criture vient de lĂ . Toi aussi, peut-ĂȘtre ? Abonne-toi Ă  ma chaĂźne : j’y parle crĂ©ativitĂ© !

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Ă©tape 2

le balisage du terrain

Pour Ă©crire tous les jours, faut-il un plan de route ? Ca dĂ©pend de vous et de votre niveau de pratique. Quand on dĂ©bute, mieux vaut s’imposer un cadre — le temps de prendre une habitude, de la mettre en place.

Moi, j’avais besoin d’un cadre rigide au dĂ©part. Pour ne pas dĂ©vier de mon chemin, je devais m’imposer des rĂšgles. Au fil du temps, j’ai pris confiance, j’ai amĂ©nagĂ© les contours de mon cadre. Mais je dois veiller Ă  rester disciplinĂ©e pour ne pas dĂ©raper.

configuration de départ

Ecrire Ă  son bureau tous les jours

Ă©crire tous les jours au mĂȘme endroit, au mĂȘme moment, dans la mĂȘme configuration

Les premiers mois, j’utilisais un logiciel d’Ă©criture pour bloquer toute notification (d’abord FocusWriter, puis ColdTurkeyWriter — tous deux gratuits). Quand mon habitude s’est solidifiĂ©e, je les ai troquĂ©s contre un simple Ă©diteur de texte.

Je suis sortie de ma paresse crĂ©ative. Je crĂ©e un document par jour et je le stocke dans un dossier, dont l’icĂŽne, pile au milieu sur mon bureau, est intitulĂ©e de maniĂšre trĂšs suggestive : « Write 1 doc a day ». Le fait de voir la liste des fichiers s’agrandir matĂ©riellement et quotidiennement est super motivant. L’accumulation me donne une preuve concrĂšte. En sauvegardant mon fichier avec la date du jour, je rajoute chaque fois une pierre Ă  l’Ă©difice. J’ai un sentiment d’accomplissement enivrant et libĂ©rateur — tu vois ou pas ?

Au cours de l’annĂ©e, j’ai dĂ» changer plusieurs fois d’organisation pour m’adapter Ă  des contraintes personnelles ou professionnelles. L’habitude Ă©tait prise, j’ai pu continuer l’Ă©criture quotidienne. (Il paraĂźt qu’il faut 30-40 jours pour sceller une habitude.)

Ă  toi de fixer tes balises !

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Imagine-toi dans un magasin, prĂȘt Ă  partir en rando. Le vendeur te conseille de choisir des boots de randonnĂ©e, montantes pour protĂ©ger la cheville, une taille au-dessus pour que le pied puisse gonfler. Le conseil classique.

Si tu dĂ©butes, il est sage de suivre son conseil. Si tu as plus d’expĂ©rience, tu peux faire autrement. Certains randonneurs marchent en montagne avec des chaussures de trek basses, plus lĂ©gĂšres et souples, tout en faisant attention Ă  leurs chevilles. Ils ne sont pas inconscients, mais… expĂ©rimentĂ©s.

Te connaĂźtre t’aidera Ă  fixer tes moyens et tes objectifs : nombre de mots / pages / temps passĂ©. Comment marches-tu le mieux ? Qu’est-ce qui te motive : le nombre de kilomĂštres, la rĂ©compense finale, l’environnement, ton compagnon de route ?

Si tu n’as pas ces rĂ©ponses au dĂ©part, elles viendront en chemin. Opte pour une routine simple, classique, accessible. Suis-la. Laisse tes pieds, enfin… tes mains, se faire en cours de route, ton expĂ©rience se construire. Avec le temps, tu sauras mieux ce qui te convient : Ă©crire le matin, le soir, sur ton lit, Ă  une table.

Je me prépare à écrire à mon bureau
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Ă©tape 3

le remontage de manches

Le point de dĂ©part est posĂ©. Il est temps de partir. Une fois qu’on est prĂȘt, dĂ©cidĂ© Ă  se lancer, le dĂ©but du chemin est souvent plus facile qu’on ne s’y attendait. Au bout d’un mois d’Ă©criture quotidienne, mon auto-satisfaction Ă©tait Ă  son apogĂ©e. J’Ă©tais contente de rĂ©ussir Ă  Ă©crire tous les jours pour moi pour la premiĂšre fois dans ma vie :

Depuis un mois, j’écris TOUS LES JOURS. Yihaaa ! J’écris ce message les bras en bas sinon ce ne serait physiologiquement pas possible, mais mentalement j’ai les bras ouverts en signe de V. V comme victoire. En langage d’émoticĂŽne : \o/

J’ai Ă©crit tous les jours, punaise. Cette annonce a la mĂȘme valeur pour moi que si je te confiais que je ne fumais plus depuis un mois (si tu as Ă©tĂ© fumeur dans ta vie, tu sais). On passera sous silence les rares jours de rechute, ceux oĂč ça n’a pas marchĂ© pour des raisons irrĂ©sistibles. Chut
 Sur une base tendancielle, j’ai Ă©crit tous les jours.

Je n’ai pas craquĂ©. Je n’ai pas souffert. Je n’ai pas crachĂ© mes poumons. Je n’ai pas pleurĂ© sur le clavier (enfin si, juste une fois). Je n’ai eu aucun symptĂŽme Ă  dĂ©plorer. Ca m’a juste fait beaucoup de bien. Pour cette raison, je peux maintenant affirmer haut et fort, avec joie et fiertĂ© : je vais continuer. Encouragez-moi bien fort. Le spectacle ne fait que commencer, les gars. *

* (ces phrases ont des visées auto-persuasives)

Je n’ai aucun syndrome de la page blanche Ă  dĂ©plorer (pour l’instant). Je vogue. J’écris sans but. Sur tout et sur rien – surtout sur rien. Mon unique fil conducteur, c’est d’Ă©crire avec sincĂ©ritĂ©. J’ai Ă©crit sur des sujets qui me tiennent Ă  coeur, ravivĂ© des souvenirs, explorĂ© des pensĂ©es insoupçonnĂ©es. Bizarrement, j’ai beaucoup Ă©crit sur l’Ă©criture.

Ă©crire quotidiennement - mon dĂ©fi crĂ©atif depuis aoĂ»t
Elle ne savait pas qu’elle pouvait le faire, mais elle l’a fait. *

👆 Ca, c’Ă©tait mon tĂ©moignage au bout d’un mois (enthousiaste). Les passes difficiles sont venues aprĂšs.

Je dĂ©couvrais en route la topographie d’un chemin que j’ignorais. Je n’avais pas de projet en tĂȘte quand j’ai installĂ© ma routine d’Ă©criture. Je voulais Ă©crire pour Ă©crire. Me laisser surprendre, voir ce qui allait Ă©merger.

Au dĂ©but, j’Ă©tais prolifique. Les Ă©crits s’empilaient. J’en ai publiĂ©s sur mon blog. Au fil du temps, le syndrome de la page blanche s’est manifestĂ© de plus en plus. Ce matin, sur quoi je pourrais bien Ă©crire ? Je sĂ©chais.

Comment tenir dans le dur, dans la montĂ©e, dans l’effort ? Les objectifs quantitatifs, les dĂ©tails de ta routine ne doivent jamais te faire oublier tes objectifs ultimes. Pourquoi tu fais ça. Ta motivation. Qui donne le cap. Et pour quoi tu fais ça. Ton projet. Qui donne le cadre.

Quand je me sens perdue, je me raccroche Ă  mes motivations. J’Ă©cris parce que j’aime Ă©crire, parce que j’aime ĂȘtre utile aux autres, et que c’est en faisant ce que j’aime le plus, que j’ai l’impression de leur apporter le plus. Ces pensĂ©es sont puissantes.

Elles ne suffisent pas. J’ai commencĂ© Ă  manquer d’un projet. D’un projet fort, qui me tienne Ă  coeur, pour lequel je me mobilise concrĂštement tous les jours. Mon problĂšme peut paraĂźtre Ă©trange. Quand on Ă©crit, on a souvent un projet en tĂȘte : un roman, un livre, une auto-biographie, un blog… Je faisais du dĂ©ni d’Ă©criture.

DĂ©finir son objectif
DĂ©finir sa routine « oĂč ? quand ? comment ? », c’est bien, mais les questions qu’il ne faut pas perdre de vue, c’est : oĂč je vais ? pourquoi j’y vais ?
PlanĂšte Terre qui tourne

L’Ă©criture, c’est une aventure

Tu es ton capitaine. Tu as ton cadre, ton cap. Mais l’Ă©quilibre bouge, c’est la vie. Pour accompagner mon aventure, j’ai trouvĂ© ça trĂšs libĂ©rateur d’avoir un journal de bord : mon journal intime. Tout au long de l’annĂ©e, des journaux d’Ă©crivains ou livres sur l’Ă©criture m’ont aussi accompagnĂ©e. Comme le Writer’s Diary de Virginia Woolf. Lire qu’un grand Ă©crivain a lui aussi ses doutes, souffre sur son chemin de croix, ça permet de relativiser, dans son petit coin.

Toi 👉 C’est quoi ton aventure ? Qu’est-ce qui te FORCE Ă  Ă©crire ? Quel est le projet que tu rĂȘves de rĂ©aliser ?

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Ă©tape 4

le recadrage

Un an aprĂšs, j’en suis Ă  cette phase. Je fais le point. J’ajuste tous les paramĂštres. Mes perspectives au bout d’un an d’Ă©criture ont changĂ©. C’est pour cette raison que j’ai mis Ă  jour ce billet, initialement publiĂ© au bout d’un mois d’Ă©criture quotidienne. Elles s’approfondiront encore, sans doute. Pour 2019, j’ai relancĂ© mon dĂ©fi autour de projets mieux dĂ©finis.

Depuis septembre, je publie chaque semaine la Lettre CrĂ©ative, une lettre Ă©crite pour t’aider Ă  surmonter tes obstacles et te lancer dans le marathon crĂ©atif. Inscris-toi ! 💌




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2 réactions
  1. Article sympa’ et prĂ©sentation originale 🙂

    anonyme
    • Merci anonyme â˜ș